WOD WOD 735 19 de fevereiro de 2020 by Marcos David Werka 6′ EMOM 6 Dumbbell Hang Snatch Sincronizados (22/15) 6 Box Jump Over (24″/24″) then … No tempo restante: Minutes (1, 3 & 5) Max Toes-to-Ring Minutes (2, 4 & 6) Max Ring Muscle Ups * Resultado é o total de repetições de Toes-to-Ring e Ring Muscle Ups
