Marcos David Werka
Coach Werka
Certificações – CREF 019074-G/SC; CrossFit Level 2 Trainer; Primeiro Dan Karatê Shotokan.
Graduado em Educação Física, Ciências da Computação e Administração de Empresas.
CrossTotalLife Canoinhas Head Coach.
Professor de LPO, Personal Training, Exercícios para Promoção da Saúde, Emagrecimento Saudável, Hipertrofia Muscular, Treinamento Funcional e faz Avaliação Física.
Quero que nossos alunos aprendam a mover o corpo de maneira correta e eficiente e possam evoluir fisicamente com segurança e saúde, busco fazer a diferença na vida de cada pessoa que vir treinar conosco.
Temos um espaço incrível, uma equipe apaixonada pelo que faz e os alunos mais animados de Canoinhas. Nossa equipe técnica é muito bem formada e preza muito pela qualidade de execução de cada movimento.
Experiencias
- CrossFit Level 2 Trainer
- Curso F. Reis Weightlifting Level 1, com Luiz Lopes, Edmilson Dantas e Bunyami Sudas
- Faixa Preta Karatê-Do Tradicional Shotokan (1 Dan)
- 3° Lugar 21 K Quatro Ilhas Half Marathon Modalidade 10 Km em Maio 2017
- 3° Lugar Braves Games Breathless Etapa Abril 2017 Categoria Master
- 3° Lugar no Desafio Braves Mud Race 2016 – 3a Etapa – Categoria Elite 45 anos ou mais
- 10° Lugar CrossFit Open 2020 Rx’d Brasil Categoria Master 50-54 (Ver)
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