Aulão de CrossTotalLife ocorre aos sábados. Onde a galera se reúne para aperfeiçoar as técnicas e se divertirem juntos. Nesta aula você pode convidar um familiar ou um amigo para fazer uma aula experimental. Quem faz CrossTotalLife se apaixona pela modalidade. Nada como um papo descontraído depois de uma aulão super legal.
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Kids/Teens
O Funcional Kids/Teens se baseia nos movimentos naturais das crianças, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Ou seja, uma atividade que os pequenos adoram! Os benefícios das atividades físicas para crianças vão além do crescimento e desenvolvimento saudável. E para romper a barreira do sedentarismo, é importante que as crianças pratiquem alguma atividade física…