WOD 1698

17 de julho de 2023 by Marcos David Werka

4 Rounds For Time
10 Handstand Push-Up
20 Air Squats

“Wisdom is not a product of schooling but of the lifelong attempt to acquire it.” — Albert Einstein

Quero que nossos alunos aprendam a mover o corpo de maneira correta e eficiente e possam evoluir fisicamente com segurança e saúde, busco fazer a diferença na vida de cada pessoas que vir treinar conosco. CF-L1 Trainer – CREF 019074-G/SC

WOD 1698

Written by Marcos David Werka

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